Sind Sie im Bilde:
Apfel oder Birne – welcher Typ sind Sie?

Wie gefährlich leichtes Übergewicht für die Gesundheit ist, hängt von der Verteilung des Körperfettes ab

Entscheidend ist der Umfang der Taille auf Bauchnabelhöhe

Bei leichtem Übergewicht entscheidet die Fettverteilung über Ihr Gesundheitsrisiko. Der Birnentyp mit Fettpolstern an Hüfte, Po und Oberschenkeln lebt weniger gefährlich als der bauchbetonte Apfeltyp (Grenzwerte siehe Grafik oben).

„Fett ist nämlich keine träge Masse, sondern wirkt auf andere Organe“, sagt Professor Martin Wabitsch, Fettforscher an der Universität Ulm.

Auf diese Organe wirkt das Bauchfett. Klicken Sie auf die Lupe, dann sehen die Grafik in ihrer vollen Größe

Besonders aktiv ist das Bauchfett. Welche negativen Signale von ihm ausgehen, zeigt die Grafik links. Die gute Nachricht: Wer sich regelmäßig bewegt, kann Bauchfett abbauen. Starkes Übergewicht ist immer riskant, egal wo die Polster sitzen.

Senioren Ratgeber / GesundheitPro; 02.01.2009, aktualisiert am 02.01.2009
W&B/Ulrike Möhle

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