Mehr aktuelle Nachrichten rund ums Thema Gesundheit im Alter Was tun bei entzündeten Augenlidern? Das Lid ist geschwollen, das Auge juckt und tränt – und nun? Eine Apothekerin gibt Rat Wieder aufstehen nach einem Sturz Ein Sturz ist schnell passiert. Wie Sie danach wieder auf die Beine kommen – alleine oder mit Unterstützung eines Mitmenschen. 10 Tipps, wie Sie richtig entrümpeln Höchste Zeit, in der Wohnung ordentlich auszumisten? Dann haben wir zehn Ratschläge, damit die Entrümpelungsaktion ein Erfolg wird Was tun, wenn die Bankfiliale schließt? Banken und Sparkassen schließen immer mehr Filialen vor Ort. Wie können betroffene Kunden damit umgehen? So bekommen Sie die Nebenhöhlen frei Bei einer Erkältung staut sich Sekret in Nase und Nebenhöhlen. Welche Hausmittel dann helfen Sechs Fitness-Übungen für jeden Tag Fit von Kopf bis Fuß: Mit diesen einfachen Übungen können Sie Ihren Körper jeden Tag dehnen und kräftigen Harnwegsinfekte richtig behandeln Entzündungen der Blase und der Harnwege häufen sich im Alter, zeigen aber oft andere Symptome. Die Therapie verlangt Weitblick Rezepte: Heiße Eintöpfe für kalte Tage Ein Eintopf ist genau die richtige Mahlzeit für Herbst und Winter – aber oft recht üppig. Unsere Rezepte bieten leichte Alternativen mit wenig Kalorien. Anzeige Helfer des Monats: Ergonomische Häkelnadel Einmal im Monat stellen wir Ihnen ein praktisches Hilfsmittel vor. Die Häkelnadel mit ergonomischem Griff beugt raschem Ermüden und Schmerzen in der Hand vor Ernährung: Kraftspender bei Krankheiten Bei der Genesung benötigt der Körper oft Unterstützung. Mit dem richtigen Essen helfen Sie ihm, nach einem Infekt wieder auf die Beine zu kommen Allein an Weihnachten? Das muss nicht sein Manche älteren Menschen haben niemanden, mit dem sie Weihnachten feiern können. Alternativen zum Alleinsein Sind Sie noch fit am Steuer? Mal ehrlich: Wie sicher fühlen Sie sich hinterm Lenkrad im Auto? Klicken Sie sich durch den Test und lesen, was Experten raten. Welche Impfungen im Alter wichtig sind Auch ältere Menschen sollten an ihren Impfschutz denken – denn sie sind anfälliger für Infektionen. Der 60+ Impfkalender zum Ausdrucken. Hilfreiche Hausmittel gegen Kopfschmerzen Bei leichtem Kopfweh reichen oft schon einfache Selbsthilfe-Strategien, um die Beschwerden zu lindern. Wir stellen sieben effektive Maßnahmen vor Fit durch den Winter Keine Angst vor trüben Tagen: So kommen Sie gesund und munter durch die ungemütliche Jahreszeit – Tipps von A bis Z Trauer bewältigen, wenn der Partner stirbt Wie Hinterbliebene nach dem Verlust eines geliebten Menschen ihren Schmerz verarbeiten und wieder neuen Mut fassen Anzeige Helfer des Monats: Seniorenbett Einmal im Monat stellen wir Ihnen ein praktisches Hilfsmittel vor. Ein Seniorenbett erleichtert das Aufstehen und Hinlegen Yoga: Wäre das was für mich? Die Sportart wirkt entspannend und versucht Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Acht Tipps für gesunde Augen Ob Yoga, Rauchen aufhören, eine gute Sonnenbrille oder Salat: Eine gesunde Lebensweise kann das Sehorgan vor Schäden bewahren Was hinter Schlafgeräuschen steckt Wer nachts im Bett redet und schnarcht, nervt nicht nur den Partner. Vielleicht steckt etwas Ernstes dahinter. Ein Überblick Gewalt gegen Ältere: Hohe Dunkelziffer Alte, pflegebedürftige Menschen werden häufig das Opfer von Gewalt. Doch nur wenige zeigen die Vorfälle an. Ein Interview mit den Pflegeexperten Susanne Zank und Mark Lachs Gesund essen bei Histamin-Intoleranz Auf Dauer strikt histaminfrei zu essen ist unnötig. Wie viel Sie wovon essen können, ist individuell sehr unterschiedlich. Eine Ernährungsberatung hilft Ernährung: So essen Sie mehr Ballaststoffe Ballaststoffe sind aus vielen Gründen gesund und stecken nicht nur in Vollkornprodukten. Mit diesen Tipps nehmen Sie ganz leicht mehr dieser Pflanzenfasern zu sich. Stuhlgang, bitte! Mit den Jahren häufen sich die Probleme mit der Verdauung. Warum es so wichtig ist, darüber zu reden – und was wirklich hilft, wenn auf der Toilette nichts mehr geht Dem Schwindel auf der Spur Ist das Gleichgewicht gestört, gerät das Leben aus der Bahn. Wie Ärzte sich mit Patienten auf Suche nach dem Auslöser machen, um die Balance im Kopf wiederherzustellen
