Mehr aktuelle Nachrichten rund ums Thema Gesundheit im Alter Anzeige Helfer des Monats: Stockhalterung Einmal im Monat stellen wir Ihnen ein praktisches Hilfsmittel vor: Mit dieser Halterung sind die Unterarmgehstützen stets gut aufgeräumt. Corona-Virus: Worauf Senioren achten sollten Das Corona-Virus kursiert in ganz Deutschland. Warum sich besonders ältere Menschen vor Ansteckung schützen sollten. Corona: So sollten Sie jetzt einkaufen Gerade ältere Menschen sollten sich so gut wie möglich vor dem neuartigen Coronavirus schützen. Doch wie klappt das mit dem Einkauf? 14 Tipps. Corona: Das gilt jetzt im Pflegeheim Gesundheitsminister Spahn hat ein Maßnahmenpaket vorgestellt, um Pflegebedürftige während der Coronakrise zu schützen. Was Sie wissen sollten. Corona: Protokolle aus der Krise Wie sieht es in den Arztpraxen aus? Was erleben Angehörige und Pflegekräfte? Hier erzählen Menschen, die sich jetzt um andere kümmern. Ernährung bei Rheuma – mit Rezepten Wer das Richtige isst, kann den Verlauf der Gelenkerkrankung günstig beeinflussen. Die wichtigsten Tipps sowie drei Rezeptvorschläge Warum Eiweiß im Alter wichtig ist Wer ausreichend Proteine zu sich nimmt, beugt altersbedingtem Muskelschwund vor. In welchen Lebensmitteln besonders viel Eiweiß steckt Chronische Verstopfung: Was hilft? Manchmal scheint bei chronischer Verstopfung kein Mittel zu wirken. Doch mit einer passgenauen Behandlung lässt sich die Verdauung meist wieder anregen Einheimische Alternativen zu Superfoods Exotische "Superfoods" erobern derzeit unsere Märkte. Sie sollen besonders gesund sein – sind aber auch besonders teuer. Wir stellen günstigere Alternativen vor, die den Neulingen in nichts nachstehen Zöliakie: Wenn jeder Krümel zählt Viele greifen heute zu „glutenfrei“. Für Patienten mit der entzündlichen Darmkrankheit ist das ein Muss – und die Diät die einzige Therapie. "Enorm wichtig ist es fürs Alter, jung zu denken" Schauspieler Helmut Zierl spricht im Interview mit dem "Senioren Ratgeber" über die Endlichkeit, Drehs auf Mauritius und seine "wahnsinnige Harmoniesucht". Ostern: Was Bräuche und Symbole bedeuten Woher stammt das Wort "Ostern" eigentlich? Warum bringt ausgerechnet der Hase die Eier? Mit uns behalten Sie den Durchblick beim Osterfest Sechs Fakten übers Schmecken Den Genuss beim Essen vermitteln nicht allein die Geschmacksknospen auf der Zunge. Alle Sinne steuern dazu bei Was im Alter glücklich macht Die meisten über 60-Jährigen sind laut Umfragen mit ihrem Leben zufrieden. Forscher gehen der Frage nach, welche Faktoren zu einer gelungenen Lebensbilanz beitragen Rezepte: Genuss warm und kalt Diese Gerichte schmecken frisch gekocht genauso gut wie am nächsten Tag aus dem Kühlschrank. Einfacher geht es nicht Warum Tanzen jung hält Tanzen fördert die Gesundheit – und macht gleichzeitig einfach Spaß. Über die schönste Form der Bewegung. Salat: So schmeckt er jedem Viele bunte Zutaten und ein gutes Dressing machen aus einem einfachen Kopf Salat einen Festschmaus Sieben essbare Blüten vorgestellt Viele Blüten von Pflanzen, die im Garten gedeihen, sind äußerst schmackhaft. Ein Überblick – von Borretsch bis Veilchen Entspannung: Die innere Balance finden Stress macht krank. Verschiedene Entspannungstechniken können dabei helfen, den Weg zur mehr Gelassenheit zu finden Sicher auf dem Fahrrad unterwegs Wer bis ins hohe Alter in die Pedale tritt, bleibt länger fit. So achten Sie auf die richtige Sicherheit am Lenker Übungen gegen akute Schmerzen Verkrampfte Muskeln, abgenutzte Gelenke? Was hinter akuten Schmerzen an Nacken, Knie und Rücken steckt – und was Sie selbst tun können Erfrischende Körperpflege im Sommer Zehn Tipps, wie Sie der Haut an heißen Tagen eine Abkühlung verschaffen und sich wohler fühlen Therapien: Heilen mit Wasser Salzbäder, Trinkkuren, Kneippen: Schon immer setzten Ärzte das nasse Element als Medizin ein. Was die unterschiedlichen Wassertherapien wirklich bringen Graues Haar richtig pflegen und färben Graue Haare sind besonders für Frauen ein heikles Thema. Tipps zur passenden Pflege – und wie Sie der Farbe ohne Modepannen nachhelfen Anzeige Helfer des Monats: Rollstuhltasche Einmal im Monat stellen wir Ihnen ein praktisches Hilfsmittel vor: Eine Rollstuhltasche erleichtert das Verstauen
