Abnehmen

Testen Sie, wie viele Kalorien in Ihrem Essen stecken »

Sodbrennen

Was gegen die Säureattacken in der Speiseröhre hilft »

Gymnastik

Mit diesen Übungen bleiben Sie fit und beweglich »

Die zweite Lebenshälfte bewusst genießen

Kissen und Bettdecke »

Tipps für den Kauf der richtigen Bettwäsche »

Marika Kilius über das Älterwerden »

Warum die ehemalige Eiskunstläuferin glaubt, dass ihre beste Zeit noch kommt »

Leben nach dem Herzinfarkt »

Alkohol, Sex, Sport, Flüge: Was Herzinfarkt-Patienten sich zumuten können »


Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter

Frühjahrsputz ohne Rückenschmerzen »

Mit unseren Tipps bringen Sie Ihr Heim beschwerdefrei zum Glänzen »

Wenn die Nase läuft »

Nicht immer stecken Viren dahinter. Was bei Schnupfen hilft »

Schwere Beine »

Oft sind Venenleiden schuld. Doch es gibt auch andere Auslöser  »


Gesund essen, überflüssige Pfunde los werden: So geht's

Rezepte mit Schwarzwurzeln »

Hinter der unansehnlichen Hülle verbirgt sich eine echte Kostbarkeit »

Rote Bete »

Rote Bete bringen Geschmack und Farbe auf den Teller! Zwei tolle Rezepte »

Wieder gern essen »

Die Gründe für Appetitmangel können vielfältig sein. Wie Sie wieder den Appetit anregen »


Bleiben Sie offen für Neues

Quiz: Abnehmen »

Nirgends sind so viele Halbwahrheiten verbreitet wie beim Abnehmen. Durchschauen Sie sie? »

Zirkeltraining für das Gehirn »

Geistig fit durch Bewegung: Diese Übungen sind ein Gedächtnistraining der besonderen Art »


Ideen zum Wohnen im Alter sowie Informationen zum Thema Pflege

Freie Arztwahl im Pflegeheim »

Bewohner eines Pflegeheims haben das Recht auf freie Arztwahl. Was das bedeutet »

Hausverbot in Pflegeheimen? »

Die Zahl der Hausverbote in Pflegeeinrichtungen nimmt zu. Woran liegt das? »

So wird die Wohnungstür einbruchsicher »

Tipps für Schloss, Scharnier und Riegel »


Vorsorge ist wichtig - und das nicht nur in finanzieller Hinsicht

Termin vergessen: Wann muss man zahlen? »

Arzttermin übersehen oder eine Tischreservierung verschlafen? In welchen Fällen der Anbieter Geld verlangen darf »

Patientenverfügung »

Zehn Fragen, zehn Antworten zu diesem wichtigen Thema »


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Lieben Sie es, mit Zahlen zu knobeln? Dann können Sie sich auf unserer Sudoku-Seite so richtig austoben »

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Viele Waagen, die im Bad stehen, können mehr als bloß das Gewicht anzeigen. Sie berechnen zum Beispiel auch den Körperfettanteil. Allerdings weist die Messung einige Tücken auf »

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Wer Diabetes hat und Insulin spritzen muss, hat Anrecht auf so viele Blutzuckerteststreifen, wie er benötigt. Das geht aus einer Antwort der KV Westfalen-Lippe an Rechtsanwalt Oliver Ebert hervor »

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Schimpfwörter: Wie Eltern damit umgehen

Warum sind Schimpfwörter und Kraftausdrücke so interessant für Kinder? Und wie sollen Eltern am besten darauf reagieren? »

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