Erkältungen

Tipps gegen Schnupfen, Niesen und Co. »

Knie-Gymnastik

Fünf Übungen, die Ihre Gelenke dehnen und kräftigen »

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Die zweite Lebenshälfte bewusst genießen

Angststörungen »

Wann wird Angst zur Krankheit? Und was hilft Betroffenen? Ein Interview mit Psychotherapeut Dr. Claus Wächtler »

Rosi Mittermaier über Karriere »

Rosi Mittermaier feierte große Skisporterfolge. Was zu einem zufriedenen Leben gehört, verrät sie im Interview »

Mülltrennung: Was gehört wohin? »

Welche Reste kommen in die Biotonne, welche in den Hausmüll? Ein kleiner Abfall-Knigge »


Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter

Ambulante Operation »

Chirurgische Eingriffe finden immer häufiger ambulant statt. Das birgt für Patienten Chancen und Risiken »

Arznei-Klassiker: ACE-Hemmer »

Apotheker Dr. Martin Allwang stellt häufig verschriebene Wirkstoffe vor »

Angststörungen: Acht Tipps vom Hausarzt »

Dr. Winfried Berghof-Osburg gibt Patienten Ratschläge »


Gesund essen, überflüssige Pfunde los werden: So geht's

Kräuter für den Magen »

Rosmarin, Oregano und andere Kräuter unterstützen auch die Verdauung. Ein Überblick »

Nachhaltigkeit: Bewusst einkaufen »

Viele achten bei Lebensmitteln auch auf ökologische und soziale Belange. Tipps für einen bewussteren Einkauf »

Wie gesund ist Milch? »

Einerseits gelten Milch und Milchprodukte als gesund, andererseits sollen sie im Übermaß schaden können. Was stimmt denn nun? »


Bleiben Sie offen für Neues

Kopfrechnen: Kennen Sie das Ergebnis? »

Wie ist es um Ihre Kopfrechenkünste bestellt? Finden Sie das richtige Ergebnis »

Quiz: Was wissen Sie übers Trinken? »

Gesundheit und Trinken sind eng miteinander verbunden. Kennen Sie sich mit diesem Thema aus? »


Ideen zum Wohnen im Alter sowie Informationen zum Thema Pflege

Was kostet ein Platz im Pflegeheim? »

Je nach Heim kommen auf Bewohner und Angehörige unterschiedlich hohe Kosten zu »

Pflege: Hilfreiche Adressen im Internet »

Tipps und Infos zur Pflege: Was die einzelnen Webseiten bieten »

Kurse für pflegende Angehörige »

In Schulungen lernen Angehörige nicht nur, dem Pflegebedürftigen zu helfen. Sondern auch, auf sich selbst zu achten »


Vorsorge ist wichtig - und das nicht nur in finanzieller Hinsicht

Beisetzung: Alternativen zum Friedhof »

Es gibt viele Möglichkeiten, eine Bestattung zu gestalten. Was in Deutschland erlaubt ist »

Testament: So verfassen Sie es richtig »

Wir klären auf, wie Sie Ihren letzten Willen am besten festhalten »


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Sudoku

Lieben Sie es, mit Zahlen zu knobeln? Dann können Sie sich auf unserer Sudoku-Seite so richtig austoben »

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Ausführliche Informationen über Krankheiten alphabetisch suchen »

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Was steckt hinter den Krankheitszeichen? »

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Von A wie Aloe Vera bis Z wie Zwiebel »

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Video: Skigymnastik – drei effektive Übungen

Skigymnastik macht Spaß und schützt vor Verletzungen: Unser Video zeigt drei effektive Übungen, die speziell die stabilisierende Tiefenmuskulatur ansprechen »

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Sparsam salzen – auch an den Feiertagen

Das typische Festessen zu Weihnachten ist nicht gerade salzarm. Vor allem Menschen mit Bluthochdruck sollten aufpassen, warnt die Deutsche Hochdruck-Liga »

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Was hilft bei Schlafstörungen?

Stress, Lärm, Sorgen: Eltern leiden häufig unter Schlafstörungen. Ein Apotheker gibt Tipps für besseren Schlaf »

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