Erkältungen

Tipps gegen Schnupfen, Niesen und Co. »

Knie-Gymnastik

Fünf Übungen, die Ihre Gelenke dehnen und kräftigen »

Forum

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Die zweite Lebenshälfte bewusst genießen

Mode-Tipps für Frauen ab 60 »

Unsere Expertinnen sagen, was reife Frauen wirklich schön macht »

Ingrid Steeger über Neuanfänge »

Im Gespräch verrät sie, was sie aus ihren Erfahrungen gelernt hat »

Übungen für Hals und Nacken »

In unserer Serie stellt Sportwissenschaftlerin Carolin Heilmann Übungen für den ganzen Körper vor »


Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter

Was einen guten Arzt ausmacht »

Ein gutes Verhältnis zwischen Arzt und Patient ist wichtig für den Erfolg einer Behandlung »

Arznei-Klassiker: Betablocker »

Apotheker Dr. Martin Allwang stellt häufig verschriebene Wirkstoffe vor »

Schlaganfall: Sprachstörungen behandeln »

Je früher Patienten mit der Therapie beginnen, desto besser sind die Chancen auf Erfolg »


Gesund essen, überflüssige Pfunde los werden: So geht's

Rezepte: Heiße Eintöpfe für kalte Tage »

Ein Eintopf ist genau die richtige Mahlzeit für Herbst und Winter »

Ältere Menschen achten auf ihr Essen »

Die Mehrheit der über 70-Jährigen passt auf, was bei ihnen auf dem Teller landet – im Gegensatz zu Jüngeren »

Rezepte mit Tomaten »

Probieren Sie diese zwei Rezepte: Tomatenfladen und Brotsalat mit Tomaten »


Bleiben Sie offen für Neues

Memo-Spiel: Herbst-Motive »

Wie schnell finden Sie das passende Gegenstück zum jeweiligen Herbstbild?  »

Im Alter eine neue Sprache lernen? »

Eine neue Sprache zu lernen, hält geistig fit. Es gibt sogar Sprachkurse extra für Ältere »


Ideen zum Wohnen im Alter sowie Informationen zum Thema Pflege

Auszeiten für pflegende Angehörige? »

Wie Angehörige sich kleine Pausen von der Pflege gönnen können »

Seniorenheim-ABC »

Anbieter werben für Seniorenheime oft mit Fachausdrücken. Was sich hinter ihnen verbirgt »

Interview: "Neue Kultur des Helfens" »

Muss unsere Gesellschaft einen neuen Umgang mit Demenzpatienten finden? Ein Gespräch »


Vorsorge ist wichtig - und das nicht nur in finanzieller Hinsicht

In Würde sterben »

Geht das Leben seinem Ende entgegen, müssen sich Betroffene wie Angehörige mit einem schwierigen Thema auseinandersetzen »

Vorsorgevollmacht: Das müssen Sie wissen »

Mit der Vorsorgevollmacht bestimmen Sie einen Stellvertreter, der im Bedarfsfall für Sie Entscheidungen treffen darf »


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Sudoku

Lieben Sie es, mit Zahlen zu knobeln? Dann können Sie sich auf unserer Sudoku-Seite so richtig austoben »

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Ausführliche Informationen über Krankheiten alphabetisch suchen »

Symptome

Was steckt hinter den Krankheitszeichen? »

Heilpflanzen-Lexikon

Von A wie Aloe Vera bis Z wie Zwiebel »

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Einblicke ins Innenleben »

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Hygienisch waschen: So funktioniert das

Soll frische Wäsche nicht nur sauber, sondern auch möglichst keimfrei sein, kommt es auf die Temperatur und das richtige Waschmittel an »

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Gesünder leben mit Mittelmeerküche?

In einer Studie bessert klassisches mediterranes Essen die Bluzuckerwerte und lässt Bauchfett schwinden. Was die Mittelmeerküche gesund macht »

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Rezepte aus Thailand

Frisches Gemüse, leichte Zutaten: Die thailändische Küche ist sehr gesund. Viele Kräuter machen sie aromatisch. Drei typische Rezepte »

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