Sodbrennen

Was gegen die Säureattacken hilft »

Energie sparen

Unnötige Stromkosten vermeiden »

Weisse Liste

Hier geht es zur Arzt- und Kliniksuche »


Aktiv Leben

Sicher auf dem Fahrrad unterwegs

Wer bis ins hohe Alter in die Pedale tritt, bleibt länger fit. So achten Sie auf die richtige Sicherheit am Lenker »

Faszien-Training: Zehn Übungen

Rücken verspannt? Nacken steif? Vielleicht liegt es an den Faszien. Zehn Übungen, die das Bindegewebe zwischen Muskeln und Gelenken stärken »

Gesundheit

Gallensteine: Was Ernährung bringt

Koliken bei Gallensteinen können sehr schmerzhaft sein. Wer sich an ein paar Ernährungsregeln hält, kann den Beschwerden oft vorbeugen »

Hühnerauge entfernen: So geht es

Die Verhornungen an der Haut lassen sich mit Hausmitteln, Tinkturen und Hühneraugen-Pflastern gut behandeln. Was eine Apothekerin rät »

Ernährung

Ernährung umstellen: Wie es klappt

Abnehmen, Krankheitsvorsorge, veränderter Stoffwechsel: Aus vielen Gründen kann es sinnvoll sein, im Alter anders zu essen. Worauf es dabei ankommt »

Küchengeräte im Check

Elektrische Geräte wie Stabmixer und Dampfgarer können in der Küche viel Arbeit abnehmen. Doch welche sind sinnvoll, welche überflüssig? »

Geistig fit

Kopfrechnen: Welches Vorzeichen ist das richtige?

Wie ist es um Ihre Kopfrechenkünste bestellt? Finden Sie das richtige Vorzeichen und lösen Sie so viele Aufgaben wie möglich innerhalb des vorgegebenen Zeitfensters »

Quiz: Sport im Alter

Sport tut in jedem Alter gut? Na klar doch! Aber warum eigentlich? Und was ist das ideale Pensum? Mit unserem Quiz finden Sie es heraus »

Wohnen & Pflege

Demenzpatienten per GPS-Sensoren orten

Was moderne Geräte in der häuslichen Pflege bringen »

Stromfresser: So sparen Sie Energie im Haushalt

Wer die größten Stromfresser im Haushalt kennt, kann durch einen bewussten Umgang Energie und Kosten sparen »

Recht & Finanzen

Tipps zur Grabpflege

So kümmern Sie sich gut um das Grab eines Angehörigen – mit Ideen zur Pflanzenauswahl und Gärtnertipps »

Testament: So verfassen Sie es richtig

Benötige ich einen Notar? Welche Inhalte muss ein Testament enthalten? Wo bewahre ich es auf? Wir beantworten die wichtigsten Fragen zum letzten Willen »

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Träumen

Was Träume bedeuten

Noch immer rätseln Wissenschaftler über den Sinn des Träumens. Doch der Bedeutung unseres nächtlichen Kopfkinos sind sie auf der Spur »

In einer Partnerschaft braucht man emotionale Intelligenz

Wenn Diabetes die Beziehung belastet

Ein Diabetes kann eine Partnerschaft manchmal ganz schön auf die Probe stellen. Miteinander reden ist dann besonders wichtig »

Kind probiert Schuhe an

Kinderschuhe kaufen – aber richtig!

Viele Kinder tragen zu kleine Schuhe, ohne dass die Eltern dies bemerken. Worauf Sie schon beim Schuhkauf achten sollten »

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Lieben Sie es, mit Zahlen zu knobeln? Dann können Sie sich auf unserer Sudoku-Seite so richtig austoben »

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Frau krümmt sich vor Schmerzen

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