Erkältungen

Tipps gegen Schnupfen, Niesen und Co. »

Knie-Gymnastik

Fünf Übungen, die Ihre Gelenke dehnen und kräftigen »

Forum

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Die zweite Lebenshälfte bewusst genießen

Rosi Mittermaier über Karriere »

Rosi Mittermaier feierte große Skisporterfolge. Was zu einem zufriedenen Leben gehört, verrät sie im Interview »

Mülltrennung: Was gehört wohin? »

Welche Reste kommen in die Biotonne, welche in den Hausmüll? Ein kleiner Abfall-Knigge »

Übungen für Arme und Schultern »

Im zweiten Teil unserer Serie zeigt Carolin Heilmann, wie Sie Arme und Schultern trainieren »


Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter

Fit durch den Winter »

Keine Angst vor trüben Tagen: So kommen Sie gesund und munter durch die ungemütliche Jahreszeit – Tipps von A bis Z »

Depression auch im Alter behandeln »

Traurig, antriebslos, niedergeschlagen: Eine Depression kann auch ältere Menschen treffen. Eine Behandlung kann das Leid für Betroffene in vielen Fällen bessern »

Welche Krankheiten oft zusammen auftreten »

Viele chronische Leiden gehen mit einer weiteren Krankheit einher. Warum das so ist und wie die Behandlung aussieht  »


Gesund essen, überflüssige Pfunde los werden: So geht's

Nachhaltigkeit: Bewusst einkaufen »

Neben der Gesundheit achten immer mehr Menschen bei Lebensmitteln auch auf ökologische und soziale Belange. Tipps für einen bewussteren Einkauf »

Wie gesund ist Milch? »

Einerseits gelten Milch und Milchprodukte als gesund, andererseits sollen sie im Übermaß schaden können. Was stimmt denn nun? »

Brokkoli »

Rezepte für zwei Personen »


Bleiben Sie offen für Neues

Kopfrechnen: Kennen Sie das Ergebnis? »

Wie ist es um Ihre Kopfrechenkünste bestellt? Finden Sie das richtige Ergebnis und lösen Sie so viele Aufgaben wie möglich innerhalb des vorgegebenen Zeitfensters »

Quiz: Was wissen Sie übers Trinken? »

Gesundheit und Trinken sind eng miteinander verbunden. Kennen Sie sich mit diesem Thema aus? »


Ideen zum Wohnen im Alter sowie Informationen zum Thema Pflege

Wo im Alter wohnen? »

Umbauen oder Umzug? Wer sich rechtzeitig darüber Gedanken macht, kann länger selbstbestimmt leben »

Was macht ein Pflegesachverständiger? »

Pflegesachverständige können bei Fragen rund um das Thema Pflege Rat geben »

Auszeiten für pflegende Angehörige? »

Wie Angehörige sich kleine Pausen von der Pflege gönnen können »


Vorsorge ist wichtig - und das nicht nur in finanzieller Hinsicht

In Würde sterben »

Geht das Leben seinem Ende entgegen, müssen sich Betroffene wie Angehörige mit einem schwierigen Thema auseinandersetzen »

Vorsorgevollmacht: Das müssen Sie wissen »

Mit der Vorsorgevollmacht bestimmen Sie einen Stellvertreter, der im Bedarfsfall für Sie Entscheidungen treffen darf »


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Sudoku

Lieben Sie es, mit Zahlen zu knobeln? Dann können Sie sich auf unserer Sudoku-Seite so richtig austoben »

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Ausführliche Informationen über Krankheiten alphabetisch suchen »

Symptome

Was steckt hinter den Krankheitszeichen? »

Heilpflanzen-Lexikon

Von A wie Aloe Vera bis Z wie Zwiebel »

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Einblicke ins Innenleben »

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Kalte Füße: Was wirklich dagegen hilft

Mit Socken ins Bett? Geht gar nicht. Verfrorenen ist das im Kampf gegen Eiszapfen an den Füßen aber herzlich egal. Ob Frauen häufiger als Männer kalte Füße haben und was Abhilfe schafft »

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Plätzchen: Rezepte für süße Köstlichkeiten

Wenn in der Adventszeit Plätzchen, Stollen und Lebkuchen gebacken werden, zieht Weihnachtsduft durchs Haus. Mit unseren Rezepten können Sie die süßen Köstlichkeiten auch bei Diabetes genießen »

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Verhütungsmittel als Kassenleistung?

Die Deutschen sind geteilter Meinung, ob Krankenkassen Verhütungsmittel wie die Pille erstatten sollen, zeigt unsere Umfrage »

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