Gedächtnistraining: Übungen online spielen

Gönnen Sie Ihrem Kopf täglich neue Anregungen. Mit diesen Gedächtnistraining-Spielen üben Sie Ihre geistigen Fähigkeiten online – kostenlos und so oft Sie möchten

aktualisiert am 21.01.2016

Gedächtnistraining: Bleiben Sie neugierig und stellen Sie dem Gehirn ständig neue Aufgaben

Mauritius/Imagesource/RF

Lust auf eine Runde Sudoku? Dann nur zu – das Zahlenrätsel aus Japan können Sie auf unserer Seite kostenlos und beliebig oft spielen. Wählen Sie einfach einen von drei Schwierigkeitsgraden und legen Sie los. Oder haben Sie eher Lust auf Memo-Spiele? Auch kein Problem. Auf unserem Portal stehen mehrere solcher Spiele zur Auswahl, bei denen Sie zu verschiedenen Motiven die zusammengehörenden Kartenpaare suchen können.

Gedächtnistraining: Spielerische Herausforderungen

Wenn Sie unsere Gedächtnistraining-Übungen spielen, trainieren Sie dabei – je nach Spiel – online Ihre Kopfrechenkünste, logische Kombinationsgabe und Merkfähigkeiten. Gut so: Denn wer sein Gehirn vor neue Herausforderungen stellt, sorgt damit dafür, dass sich neue Verknüpfungen und Verbindungen zwischen den Nervenzellen bilden. Das passiert übrigens jederzeit: Das Gehirn nimmt ununterbrochen neue Informationen auf, verknüpft diese mit bereits bestehendem Wissen, ordnet Inhalte neu an.


Geistig fit bleiben: Lust auf Neues und Bewegung

Die gute Nachricht: Wie lange jemand geistig fit bleibt, lässt sich zum Teil beeinflussen. Neugierig bleiben, Neues ausprobieren, Neuigkeiten mit Freunden austauschen – gut ist alles, was dem Gehirn neue Eindrücke verschafft.

Forscher wissen heute, dass auch Bewegung ein wichtiger Faktor ist, der zur geistigen Fitness beiträgt. Wer regelmäßig aktiv ist, zum Beispiel laufen oder walken geht, kann das Risiko verringern, dass eine Demenz auftritt. Denn Studien zeigen, dass körperlich fitte und geistig aktive Menschen seltener an einer Demenz erkranken. Bewegung ist also Gehirnjogging im wahrsten Sinne des Wortes.

Wichtig bei allen Aktivitäten: Die Freude daran. Denn es nützt nichts, sich zu einer Tätigkeit zu zwingen, nur weil sie gut für den Kopf ist. In diesem Sinne: Viel Spaß mit unseren Gedächtnistraining-Spielen!



Zahlenrätsel

Seniorin am Computer

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Zahlenpyramide Quiz Spiel

Die verflixte Pyramide »

Knacken Sie den Zahlen-Code? »

Kopfrechnen: Knacken Sie die Rechennüsse?

Nachdenklicher Mann

Kennen Sie das Ergebnis? »

Lösen Sie so viele Rechenaufgaben wie möglich innerhalb der vorgegebenen Zeit »

Denkspiele für Senioren

Welches Vorzeichen ist das richtige? »

Plus oder minus – was passt? Lösen Sie so viele Aufgaben wie möglich! »

Merkspiele: Finden Sie die Paare?

Arnika

Heilpflanzen »

Können Sie sich merken, wo Arnika, Baldrian & Co. liegen? »

Collie

Hunderassen »

Wie schnell finden Sie zusammenpassende Hundepaare? »

Brandenburger Tor

Europäische Städte »

Ein Kartenaufdeck-Spiel mit berühmten Symbolen europäischer Metropolen  »

Igel

Herbst-Motive »

Wie schnell finden Sie das passende Gegenstück zum jeweiligen Herbstbild?  »

Wörter raten

Buchstabenschlange

Wortschlangen »

Finden Sie die Lösung im Buchstabengewirr? »

Quiz

Frau schneuzt sich die Nase

Beherrschen Sie den Schnupfen-Knigge? »

Ein hemmungsloses "Hatschi!" gilt als eher unhöflich. Doch soll man den Reflex unterdrücken? Oder ist das ungesund? Testen Sie Ihr Wissen rund um die Erkältungs-Etikette »

Ringelblume (Calendula officinalis)

Kennen Sie sich mit Heilpflanzen aus? »

Von Anis bis zur Zaubernuss: Die Natur liefert viele Wirkstoffe für Medikamente und Kosmetik. Wissen Sie, was die einzelnen Heilpflanzen bewirken? »

Senioren kochen gemeinsam

Das große Koch-Quiz »

In der Sprache der Gourmets können Sie sich gewählt ausdrücken? Wir stellen in diesem Quiz Ihr Küchenwissen auf die Probe »

Zu enge Hose, oder zu dick?

Abnehmen im Alter »

Wahrscheinlich werden nirgends so viele Halbwahrheiten verbreitet wie beim Abnehmen. Ob Sie sich bei diesem Thema auskennen, erfahren Sie in diesem Quiz »

Jogger

Das große Kreislauf-Quiz »

Wann beginnt Bluthochdruck? Wie viel Blut fließt durch unsere Adern? Dieser Wissenstest rund um das Herz-Kreislauf-System verrät es Ihnen »

Seniorenpaar umarmt sich

Was wissen Sie über die Liebe? »

Verliebt waren wir alle schon einmal. Doch was wissen Sie wirklich über das schönste aller Gefühle? »

Verkehrszeichen Kreisverkehr

Fit im Straßenverkehr »

Wie gut kennen Sie sich mit den Verkehrsregeln aus? Testen Sie Ihr Wissen – mit unserem Quiz für Fußgänger, Radfahrer und Autofahrer »

Frau prüft Inhaltsstoffe auf der Verpackung

Kennen Sie sich mit Medikamentennamen aus? »

Auf Arzneimittelpackungen stehen oft Begriffe wie forte, akut oder mono. Wissen Sie eigentlich, wofür diese Bezeichnungen stehen? »

Bildnachweis: Mauritius/Imagesource/RF

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