SR 12_2020 Thekla Carola Wied ZDF Schauspielerin

"Ich will nicht pausenlos erreichbar sein"

Die Schauspielerin Thekla Carola Wied spricht im Interview mit dem "Senioren Ratgeber" über Neugier, das Nachkriegsberlin und Respekt für ältere Menschen – und erklärt, warum sie weder Smartphone noch E-Mail-Adresse hat.

Tipps für eine jüngere Haut

Anti-Aging-Pflege: Wer sich um reife Haut richtig kümmert, wird mit einem frischeren Teint belohnt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen zur Hautpflege im Alter.

Richtig gewickelt

Wickel, Auflagen und kleine Kompressen wirken nicht nur über Kälte oder Wärme: Auch ihre Zusätze lindern so manche Beschwerden. Wann Sie zu Kohl und wann Sie zu Kartoffeln greifen sollten.

Menschen stehen vor einem Geschäft, um Atemschutzmasken zu kaufen

Schützt ein Mundschutz vor Viren?

Coronavirus, Grippewelle, Erkältungszeit: In der Fußgängerzone und in der U-Bahn tragen einige Menschen derzeit Mundschutz. Was er tatsächlich nützt und welche Maßnahmen angebracht sind.

Aktiv Leben

Smartphone und Tablet: Tutorials für Einsteiger

Flugmodus, Apps oder Selfies: Dagmar Hirche erklärt in kurzen Videos verständlich, wie Sie Ihr Smartphone oder Tablet bedienen können.

22 Tipps für mehr Ruhe

Ob dröhnender Fernseher, Trittgeräusche oder Baustelle: Lärm nervt und mindert die Lebensqualität. Wir haben bei mehreren Experten nachgefragt, was das Wohnen für alle angenehmer macht.

Wie entspannend! Aromaöle und ihre Wirkung

Orange, Lavendel, Rose: Ätherische Öle sorgen allein durch ihren Duft für angenehme Gefühle und steigern das Wohlbefinden.

Sind Sie noch fit am Steuer?

Jetzt mal ehrlich: Wie sicher fühlen Sie sich noch hinter dem Lenkrad im Auto? Klicken Sie sich durch unseren Test und lesen Sie, was Experten zu diesem Thema raten.

Gesundheit

Das hilft gegen trockene Augen

Eine dünne Schicht aus Tränen schützt unser Augen und sorgt für klare Sicht. Doch was, wenn das Auge trocken bleibt? Was gegen das sogenannte Sicca-Syndrom hilft.

Endlich leichter

Der Arzt rät abzunehmen. Doch vielen Patienten fällt das schwer. Experten setzen auf Körpermessungen, Verhaltenstherapie und Bewegung. Welche Vorteile Männer haben.

In sechs Schritten zum Hörgerät

Endlich wieder besser hören: Wie viele Extras Sie tatsächlich brauchen und was die Kasse bezahlt. Außerdem: Eine Übersicht über die verschiedenen Hörgerät-Typen.

So schaffen Sie es, mit dem Rauchen aufzuhören

Machen Sie den Test, und Sie erfahren, ob und welche Entwöhnungshilfen Sie brauchen, um dauerhaft von der Zigarette loszukommen.

Arthrose: Übungen für die Finger

Bei Arthrose kann jede Bewegung mit der Hand große Schmerzen bereiten. Gezieltes Training hilft dann den Patienten, die Gelenke beweglich zu halten.

Gesund im Mund

Mundhöhle: Beschwerden an Schleimhaut, Zahnbett oder Zunge sind immer lästig, aber nicht immer harmlos. So lindern Sie Schmerzen, beseitigen Symptome und sorgen vor.

Ernährung

Gesund essen bei Verstopfung

Weniger Weißbrot, mehr Müsli: Gesunde Erährung kann den Arztbesuch zwar nicht ersetzen. Doch die wichtigsten Regeln zu beachten hilft, besser mit der Erkrankung zu leben.

Sieben Smoothie-Rezepte

Smoothies, also Drinks aus püriertem Obst und Gemüse, kann jeder ganz leicht zu Hause zubereiten. Wir haben die besten Rezepte zum Selbermachen gesammelt.

Essen gegen Entzündung - geht das?

Lassen sich Krankheiten wie Arteriosklerose, Depressionen oder Osteoporose durch eine pflanzenbetonte, entzündungshemmende Kost positiv beeinflussen?

An deiner Seite - zuhause pflegen

Wie finde ich ein gutes Pflegeheim?

Lage, Essen, Atmosphäre: Die Suche nach einem guten Pflegeheim ist mühsam - und dabei drängt meist die Zeit. Eine Checkliste, die Ihnen bei der Auswahl helfen kann.