Senioren Ratgeber

Aktuelle Themen

Älterer Mann mit Frau im Rollstuhl in der herbstlichen Natur

Stiko spricht keine generelle Booster-Empfehlung für Senioren aus

Die Stiko spricht sich bislang nicht für generelle Auffrischungsimpfungen bei Senioren aus - obwohl Ältere diese in Deutschland bereits bekommen können.

Schnupfentherapie mit kleinen Tücken

Rezeptfreie Mittel lindern Husten und Schnupfen. Aber nicht immer vertragen sie sich mit Dauermedikamenten. Was chronisch Kranke beachten sollten.

Podcast: Siege der Medizin

In unserem neuen medizinhistorischen Podcast erzählt Schauspieler Ulrich Noethen von phantastischen Errungenschaften der Medizin, aber auch von den Irrtümern, Sackgassen und Tragödien auf dem Weg dorthin.

Wenn Haustiere krank werden: Lohnt sich eine Krankenversicherung?

Tierarztbesuche sind teuer. Wann sich eine Krankenversicherung für den kleinen Liebling lohnt.

Aktiv Leben

Locker in den Tag

Pawan Mukta Asanas – das ist Sanskrit und heißt übersetzt so viel wie "reinigende und lösende Übungen". Mit dieser Yogareihe mobilisieren Sie sanft alle Gelenke.

Florian Langenscheidt Interview Salon DÁrt Berlin

Promi-Interview mit Florian Langenscheidt

Der Ururenkel des Verlagsgründers Gustav Langenscheidt hat sich inzwischen als Autor einen Namen gemacht. Eines seiner Lieblingsthemen: das glückliche Leben.

Die Kraft der Bäume

Gute Gründe, öfter in den Wald zu gehen und das Grün auf sich wirken zu lassen. Wir erklären, was es mit der wohltuenden Wirkung für  die Seele auf sich hat.

älterer Mann in der Natur schaut auf Smartwatch

Was können Fitness-Uhren?

Mehr Fitness, gesündere Ernährung oder besserer Schlaf: Mit Hilfe von Wearables sollen Menschen gesünder leben. Die wichtigsten Fragen und Antworten.

Gesundheit

Achtung, Lungenentzündung: So beugen Sie vor

Wie Sie möglichen Erregern aus dem Weg gehen und mehr Luft in Ihr Atmungsorgan bringen.

Putzmunter bei der Hausarbeit

Ergonomie im Haushalt: Auch bei der Hausarbeit sollte man auf seine Gesundheit achten. So geht die Arbeit gelenk- und muskelschonend von der Hand.

Gürtelrose Grippe Impfung jetzt vorbereiten

Gürtelrose: Impfung schützt Ältere

Warum Ältere mit ihrem Arzt oder ihrer Ärztin jetzt einen Impfplan erstellen sollten, erklärt Geriaterin Dr. Anja Kwetkat.

Zittern: Was dahinter stecken kann

Schilddrüse, Nerven, Medikamente: Für zitternde Hände gibt es viele mögliche Ursachen. Eine sorgfältige Diagnose ist daher wichtig. Oft lässt der Tremor sich gut behandeln.

Hilfe bei kleinen Augenleiden

Ein Gerstenkorn, tränende Augen, Rötungen oder Schwellungen am Lidrand: Wie Sie häufige Beschwerden rasch lindern und wann ein Augencheck sinnvoll ist.

Weißer Hautkrebs: So erkennen Sie ihn rechtzeitig

Auch kleine, nicht abheilende Krusten sollte der Hautarzt abklären. Wer zur Früherkennung geht, muss keine Angst vor der Diagnose haben.

Ernährung

Dont's in der Küche

Kleine Fehler können in der Küche böse enden. Dabei muss man nur wissen, wo die Fallen lauern.

Trinkmythen im Check

Kaffee soll schlecht für den Blutdruck sein? Und Rotwein gut für das Herz? Wir nehmen neun häufig gehörte Aussagen über Getränke und ihre Wirkung genau unter die Lupe.

Was bringt gesundes Essen in Zeiten von Corona?

Mit Gemüse und Obst einer Infektion mit dem Coronavirus entgegenwirken – schön wär‘s. Doch gesund und ausgewogen zu essen ist immer sinnvoll.

An deiner Seite - zuhause pflegen

Checkliste für den Umzug ins Pflegeheim

Zieht jemand ins Pflegeheim, steht meist viel Arbeit an. Unsere Checkliste hilft beim Organisieren.

Mit Menschen mit Demenz zum Arzt oder ins Krankenhaus

Krankenhausaufenthalte, Arztbesuche – für demenzkranke Menschen bedeutet das oft viel Stress. Was Angehörige tun können, um es leichter zu machen.

Rückenschonende Pflegehandgriffe

Hebelwirkung nutzen und Schwerpunkte verlagern: Wer kräftesparend pflegt, bleibt auch selbst länger gesund. Schritt-für-Schritt-Anleitungen für pflegende Angehörige.