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"Pflege Ratgeber": Tipps für die Pflege zuhause

Unsere aktuellen Themen: Hilfe bei der Pflege-Bürokratie, Leben mit Rheuma und Tipps rund um Gehhilfen.

von Senioren Ratgeber, aktualisiert am 01.03.2021
Pflegereihe

Anträge stellen, Hilfsmittel besorgen – wer einen Angehörigen pflegt, hat viel zu tun.


Aufstehen, gehen, die Treppe hoch – alles ist furchtbar anstrengend, wenn man nach einer Verletzung oder einer Operation an Krücken gehen muss. Manche Bewegungsabläufe muss man ganz neu einüben, weiß Norma Weidemann. Die Tipps der Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Altersmedizin erleichtern den Umgang mit den Gehhilfen und helfen, einem Sturz vorzubeugen. "Bitte fragen Sie Ihren Arzt oder Therapeuten, was Sie noch beachten sollten", rät Weidemann. Für manche Ältere könne zudem ein Muskel- und Balancetraining sinnvoll sein – um so schnell wie möglich wieder ohne Gehhilfe im Alltag unterwegs zu sein.

 

Das lernen Sie bei uns:

  • Gehhilfen einstellen
  • Waage nutzen
  • Treppen nutzen
  • Stolperfallen beseitigen
  • Vom Stuhl aufstehen
  • Platz nehmen

Im "Pflege Ratgeber" finden Sie Tipps und Informationen für Menschen, die sich daheim um ein Familienmitglied kümmern. Das Magazin ist Teil der Zeitschrift "Senioren Ratgeber", die Sie kostenlos in der Apotheke bekommen.


Außerdem diesen Monat im Heft:

  • Anträge, Formulare: Schluss mit dem Zettelchaos
  • Geld, Recht, Fakten: Was Pflegende wissen müssen
  • Ich pflegte… meine demenzkranke Frau
  • Auf einen Blick: Hilfe bei Rheuma

Informationen für pflegende Angehörige gibt es auch online unter www.an-deiner-seite.de. Aktuell zum Beispiel mit Tipps für den Pflege-Alltag in der Corona-Zeit

Der "Pflege Ratgeber"

Unterstützung für die Beratung in der Apotheke

"Pflege ist die große Herausforderung unserer Zeit. Wir engagieren uns für dieses Thema und zeigen konkrete Hilfen auf", sagt Chefredakteurin Claudia Röttger. Drei von vier pflegebedürftigen Menschen werden zu Hause betreut – Tendenz steigend. Viele Angehörige fühlen sich schlecht informiert und überfordert. Beratung finden sie unter anderem in der Apotheke ihres Vertrauens. "Diese große Beratungsleistung unterstützt der Senioren Ratgeber mit journalistischen Mitteln und viel pharmazeutischem sowie medizinischem Know-how", sagt Chefredakteurin Claudia Röttger. Der "Pflege Ratgeber" erscheint kontinuierlich seit Oktober 2019 als eigener Magazin-Teil des "Senioren Ratgeber".

 

Warum wir das Thema aufgreifen, erklärt Chefredakteurin Claudia Röttger im Interview:


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